认知行为疗法之合理情绪疗法培训今天在贵州海之源心理咨询中心举行

     2025年1月4日，贵州省贵阳市南明区花果园的海之源心理咨询中心举办了一场备受瞩目的培训活动——心理咨询实操班合理情绪疗法啊培训。当天上午，一批对心理咨询充满热情的学习者和爱好者齐聚一堂，共同参与了这场由资深心理咨询专家陈昌海老师主讲的专业培训。 陈昌海老师凭借多年丰富的个体心理咨询经验，结合实际案例，深入浅出地讲解了合理情绪疗法的核心原理与应用方法。他不仅详细介绍了这一理论体系的形成背景和发展历程，还通过生动具体的实例，展示了如何在个案心理辅导中灵活运用合理情绪疗法。 合理情绪疗法是心理咨询领域中广泛应用的重要辅导方法。该疗法认为，来访者的心理困扰往往源于不良的认知模式和不合理信念。心理辅导的核心在于帮助来访者识别并纠正这些不合理的思维模式，引导他们建立更加积极健康的认知结构。通过调整思维方式，来访者能够更好地应对生活中的挑战，提升心理健康水平。

     在课程开始时，陈昌海老师特别安排了一个现场心理辅导个案演示环节。这不仅让学员们直观地感受到了心理咨询的实际操作流程，也为他们提供了全面了解心理辅导全貌的机会。通过观摩具体案例，学员们学习到了如何与来访者建立信任关系、准确评估问题以及选择合适的干预策略等关键技能。 下午的培训中，陈昌海老师鼓励学员们分享自己在生活中遇到的真实心理情绪问题，并组织了实战演练。这种互动式的教学方式极大地激发了学员们的参与积极性，使他们在实践中加深了对所学知识的理解。学员们纷纷表示，在这次培训中收获颇丰，不仅掌握了识别和调整不合理思维的有效工具，更重要的是学会了如何对自己的情绪负责，成为自己心理健康的第一责任人。 此次培训活动不仅为学员们提供了宝贵的学习机会，也促进了心理健康知识的普及，为心理咨询行业的健康发展做出了积极贡献。

                陈昌海老师介绍合理情绪疗法原理

                                                                          陈昌海老师现场开展心理辅导个案，让学员观摩学习

                                                           陈昌海老师讲解三种不合理思维的典型特征